|
|
Algemeen |
|
De betekenis van Kyokushinkai |
|
Hoe een karate-gi korrekt dragen |
|
Kennis van de dojo-etiquette |
|
|
Standen |
|
Fudo-dachi |
|
Zenkutsu-dachi |
|
Kiba-dachi |
|
|
Stoten en slagen |
|
Seiken Chudan / Jodan / Gedan-Tsuki |
|
Seiken Morote Chudan / Jodan /
Gedan-Tsuki |
|
Seiken ago-uchi |
|
|
Blokkerings- en
Afweertechnieken |
|
Seiken soto uke |
|
Seiken gedan-barai |
|
|
Traptechnieken |
|
Hiza-geri |
|
Gin-geri |
|
|
Combinaties |
|
Openen Fudo-dachi met Kake wake uke |
|
Openen Zetkutsu-dachi met
gedan-barai |
|
|
Ippon Kumite |
|
Ippon Kumite Sono Ichi: Seiken
Soto-Uke / Chudan Gyaku-tsuki |
|
|
Kata |
|
Zenkutsu Dachi Kata Sono Ichi |
|
Zenkutsu Dachi Kata Sono Ni |
|
Zenkutsu Dachi Kata Sono San |
|
|
Kumite |
|
8 partijen vrij vechten á 2 minuten |
|
|
|
|
|
|
|
|
Algemeen |
|
De betekenis van Karate Do |
|
De betekenis van het Kanku embleem |
|
Mae-keage en Yoko-geake |
|
|
Standen |
|
Kokutsu-dachi |
|
Msubi-dachi |
|
Heisoku-dachi |
|
|
Stoten en slagen |
|
Uraken shomen-uchi |
|
shuto ganmen-uchi |
|
Shuto sakotsu-uchi |
|
Shuto sakotsu-uchi-komi |
|
|
Blokkerings- en
Afweertechnieken |
|
Seiken uchi uke |
|
Seiken jodan-uke |
|
|
Traptechnieken |
|
Mae-geri |
|
Mae ganmen-geri |
|
|
Ippon Kumite |
|
Ippon Kumite Sono Ni : Seiken Uchi-uke / Uraken
Shomen-uchi |
|
|
Kyokushinkai Kumite |
|
Kyokushinkai kumite Sono Ichi |
|
|
Kata |
|
Taikyoku Kata Sono Ichi |
|
Taikyoku Kata Sono Ni |
|
|
Kumite |
|
12 partijen vrij vechten á 2 minuten |
|
|
|
|
|
|
|
|
Algemeen |
|
De geschiedenis van het Kyokushinkai
in het algemeen |
|
|
Standen |
|
Sanchin-dachi |
|
Tsuri aschi-dachi |
|
Neko aschi-dachi |
|
|
Stoten en slagen |
|
Tetsui Oroshi Uchi |
|
Tetsui Kome Kami Uchi |
|
Tetsui Hizo Uchi |
|
Uraken sayu-uchi |
|
Uraken hizo-uchi |
|
Uraken shita-uchi |
|
|
Blokkerings- en
Afweertechnieken |
|
Shuto Mawashi-uke |
|
|
Traptechnieken |
|
Kansetsu-geri |
|
Mawashi-geri |
|
|
Ippon Kumite |
|
Ippon Kumite Sono San : Seiken Jodan-Uke /
Hiza-geri |
|
|
Kyokushinkai Kumite |
|
Kyokushinkai kumite Sono Ni |
|
|
Kata |
|
Taikyoku Kata Sono San |
|
Pinan Kata Sono Ichi |
|
|
Kumite |
|
15 partijen vrij vechten á 2 minuten |
|
|
|
|
|
|
|
|
Algemeen |
|
Kennis van de Dojo Kun /Dojo Eed. |
|
|
Standen |
|
Shiko-dachi |
|
Kake-dachi |
|
|
Stoten en slagen |
|
Shuto hizo-uchi |
|
Seiken gyaku / oi-tsuki met mawate |
|
Hiji jodan / chudan-ate |
|
Seiken tate-tsuki |
|
Jodan / chudan Shotai-uchi |
|
|
Blokkerings- en
Afweertechnieken |
|
Mae mawashi-uke met ibuki |
|
|
Traptechnieken |
|
Kagato-geri |
|
Yoko-geri |
|
|
Ippon Kumite |
|
Ippon Kumite Sono Yon : Seiken Soto-uke / Seiken
Tate-tsuki |
|
|
Kyokushinkai Kumite |
|
Kyokushinkai
kumite Sono San |
|
|
Kata |
|
Pinan Kata Sono Ni |
|
Sanchin Kata |
|
|
Kumite |
|
18 partijen vrij vechten á 2 minuten |
|
|
|
|
|
|
|
|
Algemeen |
|
Kennis van de 11 mottoes van Mas
Oyama. |
|
|
Standen |
|
Moro ashi-dachi |
|
Heiko-dachi |
|
|
Stoten en slagen |
|
Seiken mawashi-uchi |
|
Hiji ago-uchi |
|
Hiji oroshi-uchi |
|
|
Blokkerings- en
Afweertechnieken |
|
Seiken uchi-uke / Gedan-barai |
|
Jodan / gedan juji-uke |
|
Koken chudan uchi-uke |
|
|
Traptechnieken |
|
Ushiro-geri |
|
|
Ippon Kumite |
|
Ippon Kumite als sanbon |
|
|
Kyokushinkai Kumite |
|
Kyokushinkai kumite Sono
Yon |
|
|
Kata |
|
Pinan Kata Sono San |
|
Gekisai-dai Kata |
|
|
Tameshiwari |
|
Seiken en geri 1 plank |
|
|
Kumite |
|
22 partijen vrij vechten á 2 minuten |
|
|
|
|
|
|
|
|
Algemeen |
|
Hoekrechter zijn bij jeugd en beginners
wedstrijden. |
|
|
Stoten en slagen |
|
Hiraken |
|
Haito-uchi |
|
|
Blokkerings- en
Afweertechnieken |
|
Shuto chudan soto uke |
|
Shuto chudan uchi-uke |
|
|
Traptechnieken |
|
Mawashi kubi-geri |
|
Uchi mawashi-geri |
|
|
Kyokushinkai Kumite |
|
Kyokushinkai kumite Sono Go |
|
|
Kata |
|
Pinan Kata Sono
Yon |
|
Tsuki-No Kata |
|
|
Tameshiwari |
|
Seiken en geri 2 planken |
|
|
Kumite |
|
25 partijen vrij vechten á 2 minuten |
|
|
|
|
|
|
|
|
Algemeen |
|
Kennis der Japanse benamingen. |
|
Goede kennis van het
wedstrijdvechten |
|
|
Stoten en slagen |
|
Nukite's |
|
Mae / Yoko / Ushiri atama-tsuki |
|
Seiken morote tsuki |
|
Jun-tsuki vanuit kiba-dachi met
mawate |
|
|
Blokkerings- en
Afweertechnieken |
|
Shotai jodan / gedan-uke |
|
Shotai chudan soto-uke |
|
|
Traptechnieken |
|
Mae tobi-geri |
|
Yoko tobi-geri |
|
|
Kyokushinkai Kumite |
|
Kyokushinkai kumite Sono Roku |
|
|
Kata |
|
Pinan Kata Sono Go |
|
Taikyoku Kata Sono Ichi Ura |
|
Taikyoku Kata Sono Ni Ura |
|
Taikyoku Kata Sono San Ura |
|
|
Tameshiwari |
|
Hiji / Seiken / Geri 2 planken |
|
|
Kumite |
|
25 partijen vrij vechten á 2 minuten |
|
|
|
|
|
|
|
|
Algemeen |
|
Kennis van valbreken |
|
Goede kennis van de terminologie voor Kyokushin
wedstrijden |
|
Zeer goede kennis der Japanse
benamingen |
|
Vrij vechten in wedstrijdvorm |
|
|
Traptechnieken |
|
Ushiro mawashi-geri |
|
|
Kyokushinkai Kumite |
|
Kyokushinkai kumite Sono Sichi |
|
|
Kata |
|
Pinan Kata Sono
Ichi Ura |
|
Yangtsu Kata |
|
|
Tameshiwari |
|
Uraken
/ Shuto / Geri 2 planken |
|
|
Kumite |
|
25 partijen vrij vechten á 2 minuten |
|
|
|
|
|
|
|
|
Kata |
|
Saiha Kata |
|
Tensho Kata |
|
|
Kumite |
|
30 man kumite
á 2 minuten |
|
|
|
|
|
|
|
Kata |
|
Seenchin Kata |
|
Gekisai-sho Kata |
|
Kanku-dai Kata |
|
|
Kumite |
|
40 man kumite
á 2 minuten |
|
|
|
|
|
|
Kata |
|
Seipai Kata |
|
Sushio Kata |
|
Garyu Kata |
|
Zelf gemaakte kata van minimaal
30 technieken. |
|
|
Kumite |
|
50 man kumite
á 2 minuten |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|