Artikelindex

 

(Kukyu 9e Kyu)

Standen

·          Heisoku-dachi

·          Uchi-Hachiji-dachi


Stoten en slagen

·          Tetsui Oroshi-uchi

·          Shuto Sakotsu-uchi


Blokkerings- en Afweertechnieken

·          Seiken gedan-barai

·          Seiken uchi-uke


Traptechnieken

·          Mea ganmen-geri


Rekoefeningen

·          Mea-keage


Combinaties

·          Openen Fudo-dachi met Kake wake-uke


Kata

·          Zenkutsu Dachi Kata Sono San

·          Taikyoku Kata Sono Ichi


Kumite

·          8 partijen vrij vechten á 2 minuten