Banner
Graduatie-eisen - Hashikyu 8e Kyu
Inhoudsopgave
Graduatie-eisen
Yukyu 10e Kyu
Kukyu 9e Kyu
Hashikyu 8e Kyu
Sishikyu 7e Kyu
Rokyu 6e Kyu
Gokyu 5e Kyu
Yonkyu 4e Kyu
Sankyu 3e Kyu
Nikyu 2e Kyu
Ikkyu 1e Kyu
Shodan 1e dan
Nidan 2e dan
Shandan 3e dan
4e dan en hoger
Alle pagina's

Hashikyu band

 Algemeen ( Hashikyu 8e Kyu )

·          Kennis van de dojo-etiquette


Standen

·          Msubi-dachi


Stoten en slagen

·          Shuto Sakotsu-uchi komi


Blokkerings- en Afweertechnieken

·          Seiken jodan-uke


Traptechnieken

·          Mawashi-geri


Rekoefeningen

·          Yoko-keage


Combinaties

·          Openen Fudo-dachi met gedan-barai


Ippon Kumite

·          Ippon Kumite Sono Ichi: Seken Soto-Uke / Chudan Gyaku-tsuki


Kata

·          Taikyoku Kata Sono Ni

·          Taikyoku Kata Sono San


Kumite

·          10 partijen vrij vechten á 2 minuten


 


 
Menu zwarte band