Banner
Graduatie-eisen - Yukyu 10e Kyu
Inhoudsopgave
Graduatie-eisen
Yukyu 10e Kyu
Kukyu 9e Kyu
Hashikyu 8e Kyu
Sishikyu 7e Kyu
Rokyu 6e Kyu
Gokyu 5e Kyu
Yonkyu 4e Kyu
Sankyu 3e Kyu
Nikyu 2e Kyu
Ikkyu 1e Kyu
Shodan 1e dan
Nidan 2e dan
Shandan 3e dan
4e dan en hoger
Alle pagina's

 

Algemeen (Yukyu 10e Kyu)

·          De betekenis van Kyokushinkai

·          Hoe een karate-gi correct dragen en band knopen

 

Standen

·          Fudo-dachi

·          Zenkutsu-dachi

·          Kiba-dachi

 

Stoten en slagen

·          Seiken Chudan / Jodan / Gedan-Tsuki

·          Seiken Morote Chudan / Jodan / Gedan-Tsuki

·          Seiken ago-uchi

·          Uraken Shomen uchi

 

Blokkerings- en Afweertechnieken

·          Seiken soto-uke

 

Traptechnieken

·          Hiza-geri

·          Gin-geri

·          Mae-geri

 

Kata

·          Zenkutsu Dachi Kata Sono Ichi

·          Zenkutsu Dachi Kata Sono Ni

 

Kumite

·          5 partijen vrij vechten á 2 minuten

 




 
Menu zwarte band